ÁGUA ALCALINA: 12 BENEFÍCIOS
Uma das dicas mais valiosas de saúde é a recomendação sobre
beber bastante água. O corpo humano é composto, em grande parte, de Água, e
esse líquido tão precioso é essencial para o bom funcionamento de todo
organismo.
O que pouca gente sabe é que existem diferenças, inclusive,
nos tipos de água, que vão muito além da questão: Uma das variações da bebida é a água alcalina. Já ouviu
falar?
Muitos especialistas
garantem que ela é muito melhor para a saúde do que outros tipos de água.
O que é
água alcalina?
A água alcalina é uma bebida com PH (potencial
hidrogeniônico) maior que 7,5. Como o organismo possui um PH que fica entre
7,35 e 7,4, esse tipo de água ajuda a equilibrar o potencial ácido do corpo.
A acidez em excesso é nociva, pois significa pouco oxigênio
nas células e pode ser porta de entrada para micro-organismos nocivos, como
vírus e bactérias, que vivem em meio ácido.
Além disso, há maior chance de aderência de gorduras no
sangue, bem como mau funcionamento da tireoide, maiores riscos de desenvolver
doenças como fraturas ósseas, diabetes, câncer e outras. A água alcalina age,
nesse sentido, deixando o organismo mais forte e resistente.
12 benefícios da água alcalina
1. Protege os ossos
Para evitar que o PH do sangue fique ácido, o organismo
aproveita o cálcio e magnésio, que são minerais alcalinos, mas isso pode fazer
com que as células ósseas percam esses componentes, tão essenciais para a boa
saúde dos ossos.
Quando o organismo fica mais alcalino, tais minerais podem
ser aproveitados para fortalecer os tecidos ósseos. Além disso, a água alcalina
ajuda na eliminação de resíduos sólidos com ácido úrico e nefrólitos através da
urina, ajudando a prevenir doenças como osteoporose.
2. Protege as artérias, prevenindo doenças cardiovasculares
As altas taxas de magnésio presentes na água alcalina podem
ajudar a prevenir doenças cardiovasculares, diminuindo a pressão arterial.
Já existem estudos a respeito, um deles foi publicado no BMC
Public Health Journal (2004) e mostrou que houve melhora da pressão arterial
sistêmica dos pacientes em tratamento com água alcalina.
3. Combate o envelhecimento precoce
A água alcalina ajuda a oxigenar melhor as células, isso por
que ajuda na eliminação das toxinas, que aceleram o envelhecimento celular. Ela
também ajuda a combater os radicais livres, que promovem uma série de doenças e
o envelhecimento precoce.
4. Previne doenças
Doenças como diabetes, colesterol alto, obesidade, hepatite,
artrite crônica, dermatite, entre outras podem ser prevenidas com o consumo
frequente de água alcalina. a Jarra alcaline, carrega as poderosas tecnologias desenvolvidas pelo Instituto Komuro - Dr. Toshio Komuro. ajuda desintoxica e melhora toda água corporal equilibrando o metabolismo.
5. Hidrata mais
A água ionizada tem poder de hidratar melhor e mais rápido
as células do organismo, além de eliminar mais facilmente as toxinas presentes
no corpo.
Água com ph Ideal, as macromoleculas no nosso corpo são absorvidas mais rapido. moleculas de água muito densas, demoram mais para para ser absorvidas pelo nosso corpo.
6. Melhora a disposição
Esse potencial hidratante é importante também porque aumenta
o rendimento dos processo biológicos, pois faz os nutrientes chegarem mais
rápido às células.
7. Ajuda na manutenção do peso
A presença de magnésio na água alcalina promove um estímulo
à perda de gordura e manutenção da massa magra, tendo em vista que a
deficiência desse mineral está relacionada à obesidade, diabetes, entre outras
doenças.
8. Melhora a capacidade cognitiva
A eficiência da água alcalina em levar nutrientes
importantes para o organismo também favorece o sistema neurológico e muscular,
melhorando o raciocínio e a resposta aos diversos estímulos ambientais.
9. Longevidade
Um estudo feito em 2016 mostrou que a água alcalina aumentou
a sobrevida do grupo que recebeu o tratamento com esse tipo de água. No
entanto, essa pesquisa foi feita em camundongos, e ainda não é conclusiva a
relação entre longevidade e consumo de água alcalina.
10. Diminui os riscos de câncer
A água alcalina também pode minimizar os riscos de
desenvolvimento de diferentes tipos de câncer. Em um dos estudos mais recentes,
publicado em 2016, houve redução nos melanomas de camundongos tratados com a
água.
No entanto, essa relação ainda é controversa, embora os autores do estudo
digam que “é concebível que o controle dos desequilíbrios do pH ao nível dos
órgãos e dos tecidos que estão são alvo das terapias atuais anticâncer podem
representar uma nova ferramenta eficiente para melhorar a eficácia das drogas e
que estes resultados vão promover novas investigações sobre o uso combinando
dos agentes de quimioterapia e imunomoduladores usados no tratamento do
câncer."
11. Atua beneficiando o sistema digestivo
A água é essencial para uma boa digestão dos alimentos,
assim a água alcalina promove uma eliminação mais eficiente dos rejeitos e
neutraliza a acidez gástrica em excesso, prevenindo doenças como gastrites,
úlceras, prisão de ventre, diarreia crônica, entre outras.
12. Combate a retenção de líquidos
A eliminação de toxinas potencializada pela água alcalina e
o controle do PH do organismo favorecem a purificação do corpo e inibem a
retenção de líquidos, que ocorre como combate à acidez.
Jarra Alcaline Nipponflex
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